| 📁 作品档案 | | ▸ 中文名称 | 健康食平D | | ▸ 英文名称 | Good Cheap Eats (Sr. 9) | | ▸ 主 持 人 | Maria Cordero (肥妈)、陆浩明 (6号) | | ▸ 上映年份 | 2020 | | ▸ 制作公司 | 香港电视广播有限公司 (TVB) | | ▸ 作品类型 | 烹饪 / 饮食 / 健康 / 生活资讯 | | ▸ 剧集集数 | 30集 | | ▸ 文件分辨率 | 720P | | ▸ 配音版本 | 粤语 (现场原声) | | ▸ 字幕信息 | 中文字幕 | | ▸ 存放方式 | 百度网盘 / 夸克网盘 |
🎬 内容简介
《健康食平D》延续了肥妈一贯的街坊亲民风格，但这次更强调“医食同源”。节目走访各大街市寻找平价食材，教大家如何吃得精明、住得健康。
本辑精彩看点：
1. 抗疫健康食谱： 针对当时的社会背景，肥妈分享了大量养生汤水与素食料理。每一道菜都精准把控成本，教主妇们如何在预算有限的情况下，照顾全家人的身体健康。
2. 肥妈与6号的默契火花： 两人合作多年，化学反应极强。6号负责插科打诨和询问生活常识，肥妈则边煮边教，这种如母子般的互动让烹饪过程充满了烟火气与趣味。
3. 实用性极强： 节目中不仅有复杂的宴客大菜，更多的是15分钟就能上桌的快手健康菜。720P的高清画质清晰捕捉了肥妈处理食材的小技巧，非常适合主妇和独居年轻人边看边学。
这 30 集资源涵盖了春夏季节的各种养生重点，是居家生活必备的美食指南。
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